Scuola Atmanyoga Ravenna, Centro di Atman Yoga e meditazione Vipassana
Fabio Valis maestro di meditazione nella scuola dii atman yoga di Ravenna
Scuola Atmanyoga Ravenna di meditazione e yoga, in Via corti alle mura, 26 - 48100 RA
Libro scritto da Fabio Valis sulla spiritualità yoga, con le 30 asana, i 7 pranayama e le 15 meditazioni
Introduzione alle origini della disciplina spirituale dello yoga
Yoga Sutra gli aforismi sullo yoga di Patanjali commentati dal maestro Fabio Valis
benessere yoga
Gli effetti benefici della meditazione sulla salute e le onde cerebrali
coscienza, scienza e yoga
Lo Yoga della Scuola Atmanyoga di Ravenna. Origini, storia, caratteristiche, valori spirituali, pratiche di meditazione
le 10 tavole yoga
Video yoga tutorial gratuiti e asana yoga per elevare la kundalini attraverso i chakra
Corsi di meditazione Vipassana trascendentale, Atman Yoga, Kundalini Yoga e seminari di meditazione per insegnanti Yoga
Corso di Atman Yoga e Raja Yoga con Meditazione Trascendentale
Seminario di yoga kundalini e chakra con gli insegnamenti dello yoga tibetano
Seminari di yoga onirico tibetano per il sogno lucido
corso yoga mudra e chakra
Corso di meditazione e spiritualità yoga per insegnanti
corso meditazione vipassana trascendentale
meditazione mindfulness per stress e ansia
meditazione del cuore
meditazione del flusso
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meditazione trascendentale del terzo occhio
meditazione con campane tibetane
Le vacanze di yoga in agriturismo inToscana e i ritiri spirituali per meditare in estate 2017
La Scuola Atmanyoga Ravenna promuove eventi in Romagna per la consapevolezza olistica e lo yoga
Fabio Valis maestro di meditazione nella scuola dii atman yoga di Ravenna
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Logo della Scuola Atmanyoga del maestro Fabio Valis aperta nel 1996 a Ravenna

Scuola Atmanyoga

di Meditazione e Yoga

Tel. 340.5140439

info@atmanyoga.it

Via corti alle mura 26

RAVENNA

Meditazione Vipassana e Meditazione del Cuore

Si cammina in città e si impara a guardarla nelle sue forme, ad ascoltare il temperamento delle sue vibrazioni, ad osservare i suoi traffici, fluidi e ordinati a volte; congestionati, sconnessi e rozzi altre. Quante differenti frequenze ci circondano, quanti differenti odori si colgono anche in una breve passeggiata. Questa meditazione camminata è un' esperienza diretta degli insegnamenti del Buddha sulla chiara presenza mentale, cioè sull' essenza della consapevolezza.

La Meditazione Vipassana camminata è una viva esperienza di presenza che si accompagna ad un cambiamento di prospettiva; nel senso che entrerete in possesso di una nuova modalità di osservare ciò che vi circonda arricchendo enormemente la vostra visione delle cose, e di come il tutto risuoni dentro di voi, perché lo scopo vero di tale meditazione non è quello di guardare il mondo di fuori, ma è quello di conoscere colui che è dentro, cioè colui che sta osservando, e ciò si impara attraverso l' introspezione, calma, sincera, soprattutto distaccata, è per questo che i maestri che hanno aperto la Via della Conoscenza superiore dell' Atman hanno tanto ripetuto la necessità di sviluppare la virtù del distacco, è infatti con il distacco che la visione si rischiara, cioè che la consapevolezza si raffina realizzando la natura trascendentale del Sé spirituale, o Atman.

Ci sono meditazioni con il seme e meditazioni senza seme, così le ha suddivise il Maestro Patanjali, nelle prime si medita scegliendo un punto fisso, un valore spirituale, un' immagine divina, o un chakra sul quale concentrare il flusso energetico della coscienza.

Nel secondo tipo di meditazioni si medita senza nessun supporto mentale di alcun tipo. La Meditazione del Cuore è una pratica meditativa che si fonda su un punto al centro del petto, il chakra del cuore, e sui valori ad esso connessi come la pace, la gioia, l' amore. E' una meditazione che rientra nella tradizione del Bhakti Yoga, cioè nello sviluppo del sentimento amorevole per le cose divine e spirituali, nel donarsi con devozione ad una missione che apporti beneficio in modo disinteressato a chi ci sta vicino e al pianeta intero. Impariamo con la meditazione a generare onde di bellezza per condividere lo star bene, impariamo ad essere anime felici della vita, offriamo con gratitudine e apriamoci a ricevere con fiducia.


Richiedi il programma con le date aggiornate e partecipa ai gruppi di yoga e meditazione,

affinché le aspirazioni più elevate si realizzino.

Ravenna. Meditazione del Cuore
Fabio Valis, meditazione per la Terra

Meditazione per la Terra

Piazza del Popolo, Ravenna, la Scuola Atmanyoga promuove la Meditazione per la Terra
Ravenna, Meditazione per la Terra
Ravenna. Meditazione per la Terra

Meditazione Vipassana camminata

Meditazione del Cuore

Fabio Valis maestro yoga

Il maestro Fabio Valis legge la pratica di meditazione Raja Yoga dagli Yoga Sutra di Patanjali

Scuola Atmanyoga Ravenna

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Scuola Atmanyoga di Fabio Valis

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