Scuola Atmanyoga Ravenna, Centro di Atman Yoga e meditazione Vipassana
Fabio Valis maestro di meditazione nella scuola dii atman yoga di Ravenna
Scuola Atmanyoga Ravenna di meditazione e yoga, in Via corti alle mura, 26 - 48100 RA
Libro scritto da Fabio Valis sulla spiritualità yoga, con le 30 asana, i 7 pranayama e le 15 meditazioni
Introduzione alle origini della disciplina spirituale dello yoga
Yoga Sutra gli aforismi sullo yoga di Patanjali commentati dal maestro Fabio Valis
benessere yoga
Gli effetti benefici della meditazione sulla salute e le onde cerebrali
coscienza, scienza e yoga
Lo Yoga della Scuola Atmanyoga di Ravenna. Origini, storia, caratteristiche, valori spirituali, pratiche di meditazione
le 10 tavole yoga
Video yoga tutorial gratuiti e asana yoga per elevare la kundalini attraverso i chakra
Corsi di meditazione Vipassana trascendentale, Atman Yoga, Kundalini Yoga e seminari di meditazione per insegnanti Yoga
Corso di Atman Yoga e Raja Yoga con Meditazione Trascendentale
Seminario di yoga kundalini e chakra con gli insegnamenti dello yoga tibetano
Seminari di yoga onirico tibetano per il sogno lucido
corso yoga mudra e chakra
Corso di meditazione e spiritualità yoga per insegnanti
corso meditazione vipassana trascendentale
meditazione mindfulness per stress e ansia
meditazione del cuore
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meditazione karmica del ricordo delle vite passate
meditazione trascendentale del terzo occhio
meditazione con campane tibetane
Le vacanze di yoga in agriturismo inToscana e i ritiri spirituali per meditare in estate 2017
La Scuola Atmanyoga Ravenna promuove eventi in Romagna per la consapevolezza olistica e lo yoga
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Scuola Atmanyoga

di Meditazione e Yoga

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Via corti alle mura 26

RAVENNA

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Atman Yoga Vipassana Yoga del sogno Kundalini Yoga Mindfulness  Yoga Mudra Benessere Olistico Spiritualità dell' Anima Distacco della Coscienza Concentrazione profonda  Meditazione Trascendentale Realizzazione dell' Atman Illuminazione del Meditazioni dei Chakra Tantra 

SCUOLA di ATMAN YOGA di RAVENNA - Corsi bimestrali 2017


Che il nostro YOGA sia di beneficio a tutti gli esseri uniti nel fiume di consapevolezza che attraversa il tempo e si fonde nel Tutto.


Che la nostra MEDITAZIONE realizzi la consapevolezza trascendente del puro ATMAN. 

Atman Yoga




Corsi yoga pluriennali e seminari intensivi di meditazione per apprendere le pratiche dei Maestri spirituali dello Yoga, per capirne i fondamenti mistici ed energetici, in un pellegrinaggio dell' Anima che realizza la limpida e trascendentale rigenerazione della consapevolezza.

Questo è lo scopo delle lezioni di Meditazione Vipassana e Raja Yoga Kundalini tenute durante l'anno dal maestro Fabio Valis nella Scuola di Atman Yoga a Ravenna dal 1996.



OM   SHANTI

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Meditazione Mindfulness contro ansia e stress


Meditazione Trascendentale per il Risveglio del Terzo Occhio


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Meditazioni del Cuore e per la Terra

Meditazione Vipassana Camminata

Meditazione guidata dei Chakra e dei Colori

Meditazione Karmica del ricordo delle vite passate

  

Meditazioni guidate nei seminari della Scuola Atman Yoga Ravenna

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Il maestro Fabio Valis legge la pratica di meditazione Raja Yoga dagli Yoga Sutra di Patanjali

Maestro Atman Yoga Fabio Valis

Le 10 Tavole Atman Yoga

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Download gratuito del CD audio di meditazione guidata Viaggio dell' Anima attraverso i 3 Mondi

Ascolta e scarica la Meditazione guidata 

Quel luogo così immensamente vasto da contenere tutti i mondi, visitato da coloro che ebbero scrutato nel quieto, intimo silenzio del proprio essere, fu chiamato Atman, la trascendente beatitudine cosciente.

Questo è il racconto di come all’alba della storia umana avvenne quel viaggio per mezzo dell’Atman Yoga, e di come ancora oggi in meditazione quel viaggio sia compiuto tra noi. Ascolta e scarica questa meditazione guidata gratuita.  

  

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Scrivi nome e un indirizzo mail per ricevere 6 lettere con le proposte meditative ispirate a Patanjali, Buddha, Sankara, Nisargadatta, Osho. I suggerimenti per eseguire pranayama e sequenze di asana che celebrano Sole, Terra, Luna. Verrai informato dello svolgimento di conferenze, seminari, trekking tra la Romagna e la Toscana, vacanze spirituali ed eventi come il Vesak buddista e la Giornata Internazionale dello Yoga del 21 Giugno. Potrai prenotare a Ravenna le lezioni Yoga della Scuola.

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YOGA E RIVOLUZIONE,

cosa hanno in comune? 







La rivoluzione è quella lotta di liberazione contro un’organizzazione sociale del potere che collettivamente viene sentita come oppressiva e che impone condizioni lavorative di sfruttamento, di repressione delle libertà, generando sofferenze ingiuste e intollerabili.


La lotta di liberazione può trovare il suo sfogo impulsivo in un moto improvviso di ribellione collettiva attraverso azioni che comportano una certa carica eversiva e distruttiva. Si generano così movimenti spontanei e poco organizzati senza la pianificazione di una strategia. Questo genere di rivoluzioni spontanee le possiamo considerare ispirate dal sentimento anarchico. Oppure la lotta di liberazione può estraniarsi da ogni pratica sul campo, allontanandosi dalla concretezza dell’ azione collettiva si orienta verso l’analisi teorica, verso la critica dello status quo e la visione di una prospettiva utopica di miglioramento del futuro.


Queste 2 modalità di intendere e vivere la rivoluzione: cioè un modo spontaneo costituito da azioni drammatiche di rottura contro l’ordinamento istituito e non più tollerato; ed un modo di analisi scientifica  e denunzia culturale, possono dare i frutti sperati oppure no. Più facilmente no, più facilmente si arenano e mancano di realizzare la liberazione desiderata in quanto la teoria non può fare a meno della pratica e la pratica non può fare a meno della teoria.


La rivoluzione che saprà coniugare entrambi gli aspetti, quello della mobilitazione del sentimento all’ azione, e quello di un’ intelligente analisi delle condizioni sociali, avrà migliori prospettive di realizzarsi.



Vuoi percorrere la Via di Liberazione dello Yoga?


Sappi che significa intraprendere un cammino che richiede studio degli insegnamenti dei maestri (Jnana Yoga), ricerca interiore (Raja Yoga), comprensione delle difficoltà della vita, visione luminosa delle potenzialità positive che si possono realizzare nel futuro, e profonda consapevolezza del Sé superiore (Atman Yoga). Ma il cammino di conoscenza sia del mondo fisico che del mondo spirituale, proprio come la rivoluzione, richiede per essere davvero efficace anche la forza di volontà che si esprime con l’attitudine del distacco (Karma Yoga) dagli interessi personali, distacco dall’ego, dalle sue preoccupazioni limitanti e dalla mondanità.


Tale è lo Yoga insegnato nella Scuola di Atman Yoga di Ravenna fondata dal maestro Fabio Valis, così come è lo yoga rivelato nelle Upanisad e dai maestri Patanjali e Adi Sankara. Uno yoga che coniuga la meditazione di consapevolezza profonda con l’autodisciplina del distacco, cioè con l’azione disinteressata e meritevole, slegata dal calcolo utilitaristico di costi e benefici personali che tale azione può comportare; proprio come la vera azione rivoluzionaria che diventa sacrificio di sé stessi per la realizzazione di un Bene più elevato, appunto la Liberazione.


Nello Yoga la lotta di liberazione si realizza nella volontà di liberazione dalle norme sociali (anarchia) e nella liberazione dai desideri (ascetismo), questa è la rivoluzione yoga della vita, come viene insegnata nella Scuola Atmanyoga.

 

Quindi il vero Yoga insegna che per realizzare la Liberazione si dovrà coniugare teoria e pratica, studio e comportamento, conoscenza e azione, meditazione e distacco, intelligenza e passione, allora si può aspirare alla realizzazione dell’ Atman.


Così si esprime il Maestro Patanjali negli Yoga Sutra con l’ aforisma 1,12. “La soppressione (nirodha) delle illusioni (vrtti) prodotte dalla mente si realizza per mezzo della pratica (abhyasa) della profonda consapevolezza discriminante (viveka) e attraverso il distacco (vairagya)”.


Oggi è diffusa la convinzione che lo scopo delle pratiche yoga sia quello di unire mente e corpo, questa è solo una visione laica della disciplina spirituale dello yoga che non tiene conto della reale intenzione dei maestri dell’ India, che aspiravano a trascendere i condizionamenti del mondo fisico corporeo e a trascendere le proiezioni mentali della psiche, per realizzare l’unità suprema con l’ Atman di pura consapevolezza, libero ed eternamente beato.


Nell’ aforisma 2,28. il Maestro Patanjali spiega: “Quando le illusioni saranno soppresse con la pratica degli insegnamenti yoga, allora la visione spirituale del praticante si aprirà alla luminosa consapevolezza dell’ Atman.”


Quindi l’ Atman Yoga è quello yoga originario, di lignaggio Regale, conosciuto come il Raja Yoga, che con pratiche di yama, asana, mudra, pranayama, meditazioni, aspira alla realizzazione dell’ unità (Yoga) con l’ Anima suprema trascendente (Atman).


"Sia gloria al Santo Adinatha che insegnò la scienza dello Hatha Yoga: essa risplende per colui che aspira a scalare la Via del supremo Raja Yoga." Primo aforisma dello Hathayoga Pradipika (La Lucerna dello Hatha Yoga) del Maestro Svatmarama.     






Atman Yoga: l’essenza infinita della coscienza suprema e beata


Bhakti Yoga: la passione devozionale che celebra l’amore per Dio


Hatha Yoga: la celebrazione della grazia delle forme con la forza divina


Karma Yoga: l’impegno in azione per il bene disinteressato nel mondo


Kundalini Yoga: la volontà che suscita la forza all'elevazione spirituale


Jnana Yoga: la conoscenza filosofica dei maestri bramini


Laya Yoga: la dissoluzione di tutti gli elementi fino alla luce


Mudra Yoga: le potenze creatrici attivate dai gesti delle mani


Prana Yoga: le armonie delle correnti vitali attraverso il respiro


Raja Yoga: i poteri e le realizzazioni della pratica meditativa regale


Tantra Yoga: l'unione danzante delle forze cosmiche e sessuali


Yoga Onirico: i viaggi coscienti nelle dimensioni dei sogni

La Liberazione nello Yoga dei maestri spirituali. Dal Karma Yoga (yoga dell'azione) al Jnana Yoga (yoga della conoscenza), fino al Raja Yoga e lo Yoga dell' Atman.

Definizione dei principali corsi di discipline Yoga a Ravenna

Il Libro Atman Yoga per l' Anima

Corso Atman Yoga. Asana il Sacro saluto dell' OM

Corso Atman Yoga Trascendentale

Corso Meditazione Vipassana

Corso meditazione trascendentale vipassana

Seminario di Yoga Kundalini

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presenta 2 Master Class

di Yoga e Meditazione





Vi.Vo. Vitalità e Volontà

Vi.Va. Visione e Vastità


Estate 2017

Seminario Yoga Onirico del Sogno

Corso Yoga Onirico del Sogno

SEMINARIO

Lo YOGA ONIRICO del TIBET

 

 I Sogni Lucidi

La luce della coscienza nel sonno


Estate 2017


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IL RESPIRO DELLO YOGA


AGOSTO 2017

 

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ROMAGNA, calendario 2017

Cell. 340.5140439


21 GIUGNO 2017 - Ravenna

GIORNATA INTERNAZIONALE

DELLO YOGA


Con questa dichiarazione le Nazioni Unite

con voto unanime hanno riconosciuto

che la pratica dello Yoga apporta

valori di Pace e Consapevolezza.

Om shanti

Giornata Internazionale Yoga

Gallery immagini e link yoga

Fabio Valis in asana yoga della candela
Seminario di Mudra Yoga e Chakra a Ravenna

Seminario Yoga per le mani

 

Estate 2017

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Ravenna Olistica Eventi

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E-mail: info@atmanyoga.it

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Sono Atman


Sono come lo spazio, senza muovermi pervado ogni cosa, all'interno e all'esterno, sempre identico, puro, senza legami, senza imperfezioni.


(Adi Sankara)