Eventi yoga e benessere olistico in Romagna
Seminario di yoga kundalini e chakra con gli insegnamenti dello yoga tibetano
Fabio Valis maestro di meditazione nella scuola dii atman yoga di Ravenna
Corsi di meditazione Vipassana trascendentale, Atman Yoga, Kundalini Yoga e seminari di meditazione per insegnanti Yoga
Scuola Atmanyoga Ravenna di meditazione e yoga, in Via corti alle mura, 26 - 48100 RA
Corso di meditazione e spiritualità yoga per insegnanti
Vacanze yoga 2019, Liguria, Toscana, Emilia Romagna
corsi meditazione yoga
Logo Scuola Atmanyoga Ravenna, centro di meditazione e yoga

Scuola di Atman Yoga Meditazione Vipassana Yoga del sogno Kundalini Yoga Meditazione Trascendentale Mindfulness

YOGA COME STILE DI VITA PER IL BENESSERE, Scuola Atmanyoga Ravenna: info@atmanyoga.it - Cell. 340.5140439

SCUOLA  di  ATMAN  YOGA


Che lo YOGA sia un beneficio per tutti gli esseri che uniti nel fiume della consapevolezza attraversa il tempo e si fonde nel Tutto.

Che ognuno possa Realizzare con la MEDITAZIONE la pura consapevolezza trascendentale dell' ATMAN supremo. 

Scuola Atmanyoga Ravenna, Centro Yoga e Meditazione

Scuola Atmanyoga di meditazione yoga

Cara anima, hai presente quanta fatica quando si vuole sollevare una cosa grande avendola afferrata male? Quanto diventi più facile se presa nella maniera giusta? Ebbene, con la vita capita lo stesso. Allora vedi che è importante dedicare tempo e attenzione per comprendere come stai prendendo la vita con le sue trame più o meno chiare o contorte ed i suoi sogni, con gli amori e le sue storie, le relazioni ed i legami karmici, gli studi con i suoi esami, il tempo libero ed il lavoro con i suoi sacrifici e soddisfazioni.

Allora sperimenta come la potente disciplina dell' Atman Yoga sia una pratica che può esserti d’aiuto per orientarti con saggezza nell’oceano del mondo ed evitare le trappole dell’infelicità, promuovendo la fioritura interiore di virtù spirituali quali la fiducia, la serenità, la pace, l’equilibrio e la liberazione dai condizionamenti, dai pensieri ripetitivi e inutili, dagli stati di disagio, paura e dipendenza. Quindi inizia a dedicarti alla conoscenza dell’Atman (pura coscienza) praticando la meditazione e realizzerai gli stati che portano un grande sentimento di gratitudine e devozione per l' esistenza.

La conoscenza dell' Atman e la potenza dello Yoga lo esaltano, lo magnificano, perciò è chiamato il Beato. (Atharvasira Upanisad).

SEMINARIO YOGA con 4 pratiche


1) Rilassamento con campana tibetana.


2) Purificazione ed equilibratura armonizzando le correnti nervose con il pranayama, una respirazione controllata in 4 fasi.


3) Rito dei 7 Chakra, costituito da una sequenza speciale di asana.


4) Radicamento della volontà con il pensiero positivo creato dalla meditazione con il sacro mantra dei Veda.



CHIAMA per prenotare Centro Atman Yoga Ravenna: tel. 340.5140439

MASTER CLASS YOGA. Seminario intensivo di Atman Yoga. Sperimenta con la guida di un maestro la completezza di questa disciplina per il benessere psicofisico e la liberazione dell' Anima.

La Meditazione di Shiva


MAHA SHIVA RATRI



Domenica 31 Marzo 2019



La Grande Morte

cosa c'è dopo la fine universale? 

meditare la morte dell' Universo

l' ultimo insegnamento


Prenotazioni aperte


Scuola Atmanyoga

Ravenna

La Kundalini e i Chakra


SEMINARIO di ATMAN YOGA



Domenica 24 Febbraio 2019



Yoga Kundalini e Chakra

la forza della meditazione

la purificazione energetica

ed il potere interiore


Prenotazioni aperte


Scuola Atmanyoga

Ravenna

Il maestro Fabio Valis legge la pratica di meditazione Raja Yoga dagli Yoga Sutra di Patanjali

Maestro yoga Fabio Valis

Corsi di meditazione e yoga

Yoga Ravenna Asana Candela

Prenota le lezioni di Meditazione e Yoga nella Scuola di Ravenna

Download gratuito del CD audio di meditazione guidata Viaggio dell' Anima attraverso i 3 Mondi

Ascolta e scarica la Meditazione guidata 


Quel luogo così immensamente vasto da contenere tutti i mondi, visitato da coloro che ebbero scrutato nel quieto, intimo silenzio del proprio essere, fu chiamato Atman, la trascendente beatitudine cosciente.

Questo è il racconto di come all’alba della storia umana avvenne quel viaggio per mezzo dell’Atman Yoga, e di come ancora oggi in meditazione quel viaggio sia compiuto tra noi. Ascolta e scarica questa meditazione guidata gratuita.  

  

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Scuola Atmanyoga Ravenna

Pratica yoga in vacanza in Toscana e Romagna

Corso insegnanti Atman Yoga

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Yoga Ravenna Asana Albero

Seminario Meditazione Vipassana

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Seminario Yoga Mudra e Chakra

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SEMINARIO

YOGA MUDRA


Il potere dei gesti delle mani

I simboli per attivare i CHAKRA


 


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Lezioni individuali


INFO: tel. 340.5140439

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Vacanze Yoga agosto 2019

Le vacanze di yoga e meditazione di agosto 2019 si svolgeranno in Liguria a Monte Carmel. Puoi iscriverti gratuitamente alla Newsletter di Atmanyoga per rimanere in contatto, conoscere in anticipo i dettagli del programma del ritiro e usufruire di promozioni per le vacanze yoga.


10 GIORNI di YOGA e MEDITAZIONE

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9/18 Agosto 2019, le Vacanze Yoga

10 giorni per meditare


Vacanza ritiro in Liguria


Lo Yoga e la Meditazione

la Conoscenza e le pratiche


Collaborazioni e prenotazioni

info@atmanyoga.it

21 giugno '19, International Yoga Day

YOGA FELICE, l' International Yoga Day, giornata internazionale dello yoga, viene celebrata a Ravenna dalla Scuola Atmanyoga dalla sua prima edizione nel 2015. Un giorno interamente gratuito dedicato alla disciplina yoga portatrice di una cultura etica del benessere, rivolta alla pace, alla liberazione e al vegetarianesimo.

Yoga al Faenza Benessere Festival

Yoga al Faenza Benessere Festival



ATMAN YOGA,

lo Yoga per l' Anima



6 e 7 APRILE 2019

FAENZA BENESSERE Festival

25 Aprile 2019, Trekking Yoga

Corso Atman Yoga. Asana il Sacro saluto dell' OM
Centro ritiri yoga, 2018 Toscana






INCONTRO CON L' ANIMA

Meditazione Trascendentale


Scuola Atmanyoga Ravenna

Lezioni individuali di Mindfulness

31 marzo 2019, Maha Shivaratri

Maha Shivaratri 2019 a Ravenna

INCONTRO

La notte di Shiva

Guardare oltre la dissoluzione





Domenica 31 marzo 2019

Scuola Atmanyoga Ravenna

Maestro Fabio Valis. Meditazione Trascendentale Atman Yoga

Le DOMANDE dell' Atman Yoga. La Conoscenza e le pratiche.


Cosa siamo? Cos'è la coscienza dell' Atman? Perché agiamo in un certo modo e non in un altro? In che modi la mente viene condizionata dal karma del passato? Quali forze sostengono la vita? Cos'è la realtà? Come si può trovare pace e libertà? Quali leggi regolano il mondo? Si può vincere la morte?

I brahmini indiani, ricercatori spirituali, indagando con tali domande hanno sviluppato la meditazione, costituendo nei millenni quella vasta disciplina di vita chiamata yoga, con tutte le sue pratiche fisiche, energetiche, psichiche, introspettive e trascendentali.  

INCONTRI DI MEDITAZIONE. Sei pronto per iniziare un corso nella pratica meditativa con gli insegnamenti dei Maestri spirituali?

Come meditare, i primi 6 passi della Meditazione Atman Yoga

"Sii colui che osserva gli stati della mente e distaccati". Il maestro Fabio Valis presenta "Yoga per l' Anima. Un insegnamento spirituale per una mente scientifica". Inizia a meditare così e partecipa ad un Seminario di Atman Yoga.

ATMAN YOGA, Yoga per l' Anima



presentazione




Qual'è la Luce dello Yoga? Qual'è la Luce del Sé?


Quando si è perduta la devozione (bhakti) per il Sole divino, si è smarrita anche la via della consapevolezza della Luce interiore, o Atman. Quando si è materializzata la Luce come si trattasse solo di un fenomeno di natura fisica costituita da onde elettromagnetiche, è stata materializzata pure la consapevolezza di Sé come una scarica di elettroni tra i crcuiti neuronali del cervello. La Luce dello Yoga deve essere risvegliata, si può fare riscoprendo il reale splendore divino del Sole (Surya), ecco il sentimento con cui rivolgergli un saluto (namaskara) ed un'invocazione, (Gayatri Mantra). L' illuminazione della coscienza suprema, Atman, aprirà le porte alla visione delle vite passate, a questo servono le meditazioni karmiche della rimembranza per ricapitolare il fiume dei ricordi che ci lega alle vite precedenti. Così come è utile lo yoga onirico del "Libro tibetano dei morti" per penetrare con la Luce della consapevolezza nelle profondità dei mondi di sogno; anche se scienziati, premi nobel in neuroscienze, affermano che ciò non è possibile, vi assicuro che tanti allievi hanno potuto sperimentare i sogni lucidi, cioè il risveglio della Luce interiore di consapevolezza pur continuando a dormire e sognare.


Imparerai a condurre le meditazioni guidate, quali quelle con le campane tibetane, quelle con il mantra per rigenerare spiritualmente la Terra, quelle per il risveglio del Terzo Occhio o Sesto Chakra e la Meditazione Vipassana, sia seduta che camminata, fino alla Meditazione Trascendentale dell' Atman come trasmessa dal Maestro Adi Sankara. Imparerai a riconoscere le 3 forze fondamentali (guna tamas, guna rajas, guna sattva) dell' Universo materiale e psichico, e come modellarle con la pratica del pranayama yoga unita al pensiero positivo del mantra. Imparerai le asana yoga più potenti per far circolare verso l'alto la kundalini e mantenere i chakra ed il corpo energetico sottile in buon equilibrio vitale, sano e giovane con la forza del prana.


Frequentando il Corso per insegnanti di Atman Yoga non aspettarti che ti venga rilasciato un certificato di abilitazione all'insegnamento dello yoga dopo 200 ore di pratica e teoria; lo yoga infatti non lo si può misurare in quantità di ore svolte, anche se alcune associazioni sportive dilettantesche si comportano porprio così. Lo yoga, nella sua autentica tradizione, è trasmissione di un lignaggio spirituale da anima ad anima, lo si riceve come rivelazione da un piano di trascendenza, e lo si comprende, raffina e matura coltivando la saggezza e la limpida visione interiore. Secondo il Maestro Patanjali se ne possono identificare 7 livelli di Realizzazione, così se deciderai di intraprendere il Corso Atman Yoga per insegnanti, il tuo stato che avrai raggiunto ti sarà riconosciuto sulla base di questa scala dei 7 livelli di Realizzazione yoga come indicati da Patanjali.

Asana Yoga del Guerriero. Corso insegnanti
Asana Yoga del Cervo. Corso insegnanti
Corso Atman Yoga. Asana il Sacro saluto dell' OM
Corso di Atman Yoga di Fabio Valis

CORSO INSEGNANTI YOGA

Statua Sat Guru yogi Shiva in meditazione

CHIAMA IL CENTRO ATMAN YOGA RAVENNA PER SPERIMENTARE I BENEFICI DELLA MEDITAZIONE. Apprendere e perseverare nella pratica di questi insegnamenti è oggi urgente. Scopri come la vera Meditazione Mindfulness sia quella insegnata dal Buddha è conosciuta come Meditazione Vipassana, la puoi praticare anche camminando.

SEMINARIO

MEDITAZIONE VIPASSANA

Conoscersi per liberarsi

Conoscersi per bruciare il KARMA



 


Scuola Atmanyoga Ravenna

Seminario Yoga Onirico del Sogno

SEMINARIO

YOGA ONIRICO del TIBET

 

 I Sogni Lucidi

La Luce della coscienza nel sonno


1 Maggio 2019



Scuola Atmanyoga Ravenna

Seminario Yoga Onirico del Sogno

Lo Yoga Rivelato da Shiva

Vuoi percorrere la Via di Liberazione dello Yoga?


Sappi che significa intraprendere un cammino che richiede lo studio degli insegnamenti dei Maestri spirituali (Jnana Yoga), la ricerca interiore attraverso la meditazione (Raja Yoga), e la visione luminosa delle potenzialità positive che si possono realizzare con la  profonda consapevolezza del Sé superiore (Atman Yoga).

Il cammino per conoscere il mondo fisico ed il mondo spirituale richiede anche la forza di volontà che si esprime con l’attitudine al distacco (Karma Yoga) dagli interessi personali, dall’ego, dalle sue preoccupazioni limitanti e dalla mondanità.

Tale è lo Yoga insegnato nei seminari e nei corsi della Scuola Atmanyoga Ravenna, uno yoga che coniuga la meditazione di consapevolezza profonda con la disciplina del distacco, cioè con un modo di vita disinteressato, slegato dai comportamenti mercificati di calcolo di costi e benefici personali.


Nello Yoga la lotta di liberazione si realizza nella volontà di liberazione dalle norme sociali (anarchia) e nella liberazione dai desideri (ascetismo), questa è la rivoluzione yoga della vita, come viene insegnata nella Scuola Atmanyoga.

 

Quindi il vero Yoga insegna che per realizzare la Liberazione si dovrà coniugare teoria e pratica, studio e comportamento, conoscenza e azione, meditazione e distacco, intelligenza e passione, allora si può aspirare alla realizzazione dell’ Atman.


Così si esprime il Maestro Patanjali negli Yoga Sutra con l’ aforisma 1,12. “La soppressione (nirodha) delle illusioni (vrtti) prodotte dalla mente si realizza per mezzo della pratica (abhyasa) della profonda consapevolezza discriminante (viveka) e attraverso il distacco (vairagya)”.


Oggi è diffusa la convinzione che lo scopo delle pratiche yoga sia quello di unire mente e corpo, questa è solo una visione laica della disciplina spirituale dello yoga che non tiene conto della reale intenzione dei maestri dell’ India, che aspiravano a trascendere i condizionamenti del mondo fisico corporeo e a trascendere le proiezioni mentali della psiche, per realizzare l’unità suprema con l’ Atman di pura consapevolezza, libero ed eternamente beato.


Nell’ aforisma 2,28. il Maestro Patanjali spiega: “Quando le illusioni saranno soppresse con la pratica degli insegnamenti yoga, allora la visione spirituale del praticante si aprirà alla luminosa consapevolezza dell’ Atman.”


Quindi l’ Atman Yoga è quello yoga originario, di lignaggio Regale, conosciuto come il Raja Yoga, che con pratiche di yama, asana, mudra, pranayama, meditazioni, aspira alla realizzazione dell’ unità (Yoga) con l’ Anima suprema trascendente (Atman).


 

Scuola Atmanyoga di Fabio Valis

Via Corti alle Mura 26, Ravenna

E-mail: info@atmanyoga.it

Telefono 340.5140439

Sono Atman


Sono come lo spazio, senza muovermi pervado ogni cosa, all'interno e all'esterno, sempre identico, puro, senza legami, senza imperfezioni.


(Adi Sankara)

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INTEGRARE LA MEDITAZIONE NELLO STILE DI VITA


ALIMENTAZIONE VEGETARIANA, SOLE, PRANA, MINDFULNESS, MASSAGGIO THAI YOGA,

LE DISCIPLINE PER IL BENESSERE.  


VENERDì ALLE 18.30